Autor: Jaroslav Misovych

Ak vám záleží na vašom zdraví a životnom prostredí, tento blog je pre vás. Prečo sa rozhodnúť pre stravu založenú na BIO produktoch? Tu je zoznam mnohých výhod, ktoré má konzumácia BIO produktov pre vaše zdravie...

Graviola alebo tiež anona mäkkoostnatá u nás nie je veľmi známa. Pretože konzumácia tohto ovocia, rovnako ako vedecké štúdie, prinášajú zaujímavé informácie o zvládaní infekcií, ale tiež napríklad o prospešnosti pri boji s rakovinou, začína vzbudzovať pozornosť.

Niektorí odborníci tvrdia, že by práve CBG mohol predstavovať možnosť liečenia svalových kŕčov a chronickej bolesti. A to úplne prírodnou a bezpečnou cestou, bez akýchkoľvek chemikálií a vedľajších účinkov.  

Konopná tinktúra je robená z konopy siatej – odroda Futura 75, ktorej pestovanie na Slovensku je kontrolované príslušnými orgánmi. Je to druh z čeľade konopovité. 

Konopný olej vďačí za svoje účinky najmä vysokému obsahu Omega-3 polynenasýtených mastných kyselín (ALA), ktorých obsah je u konopného oleja spomedzi všetkých rastlinných olejov najvyšší.

Reishi je veľmi širokospektrálna huba, ktorá je známa aj pod názvami lesklokôrovka lesklá alebo ganoderma. Pre svoje vlastnosti sa o nej hovorí ako o „božskej hube nesmrteľnosti”. Podľa tradičnej čínskej medicíny Reishi charakterizuje neutrálna teplota, sladká a jemne horká chuť. Reishi sa prisudzuje tropizmus k srdcu, pečeni, pľúcam (niektoré zdroje uvádzajú aj tropizmus k slezine alebo k obličkám).

Hericium, známe tiež pod slovenským názvom korálovec ježovitý, je veľmi chutnou hubou pripomínajúcu leviu hrivu. Využíva sa predovšetkým k podpore mentálnych funkcií, rieši hericium-ilustraceneurologické problémy, pri tráviacich ťažkostiach rôzneho typu a podobne ako ďalšie medicinálne huby sa aj korálovec vyznačuje imunomodulačnými a protirakovinovými účinkami. Jeho význam spočíva v boji s nádormi hornej a strednej časti tráviaceho traktu a pečene, osvedčil sa tiež v prípade žalúdočnej...

Kurkuma alebo tiež indický šafran (ako sa rastline niekedy hovorí), je korenie získavané zo sušeného a namletého podzemku kurkumovníka dlhého (latinsky Curcuma longa). Korenie žltej farby pochádza z južnej Ázie. V posledných rokoch sa veľmi diskutujú prínosy a negatíva tejto rastliny. Zlatému koreniu, podľa prezývky, je prisudzovaných mnoho pozitívnych vplyvov na zdravie. Či už je to prospešnosť pre imunitný systém, tlmenie bolestí alebo napr. pomoc pri trávení. Súčasne je ale potrebná...

Cordyceps Sinensis – Húsenica čínska ako dobíjač energie? Áno, takto by sme určite mohli charakterizovať túto hubu z vysokých nadmorských výšok Himalájí. Práve jej pôvod jej dal do vienka silu, vďaka ktorej dokáže stimulovať ľudskú odolnosť a imunitu. Cordyceps je s ohľadom na svoje účinné látky pre organizmus všestranne prospešný. Prináša mu odolnosť proti baktériám, vírusom, parazitom a dokonca aj voči stresu.

Chaga  získala slovenské označenie Ryšavec šikmý. Domovinou tejto medicinálnej huby je Sibír a severné oblasti Číny, kde sa z nej už dlho pripravujú odvary k liečbe nádorov, a pre svoje výsledky získala prezývku „Dar od boha“.

Betaglukán je prírodný komplexný polysacharid a veda sa v posledných dvoch desaťročiach pomerne často venuje jeho imunomodulačným schopnostiam. Výsledky tohto a aj ďalších výskumov sú viac ako povzbudivé.

Ašvaganda je ajurvédskou odpoveďou na ázijský ženšeň (Panax ginseng) v tradičnej čínskej medicíne a v tomto ohľade sa využívajú podobne aj jej omladzujúce vlastnosti.